Winkelwagen


Uw mandje is momenteel leeg.

 
Tips
In deze rubriek treft u tips, die bijdragen aan bewust omgaan met geluid.

GEHOOR
Gehoor trauma:
Zoek geen stilte op... Als er sprake is van (tijdelijke) doofheid of oorsuizen is het advies te luisteren naar roze ruis of vergelijkbare muzikale klanken, niet te hard en niet te dynamisch. Bedenk dat deze tijdelijke symptomen kunnen duiden op schade aan het gehoor.

Overgevoeligheid:
Zorg bij hyperacusis (pijnlijk last van 'harde' geluiden) of Misophonia (irritatie aan allerlei geluiden) dat de aandacht (die werkt als een vergrootglas) los gemaakt wordt van de geluiden. Werk met aangename achtergrondgeluiden en leer met yoga en mindfulnessmeditatie de aandacht te gebruiken om 'ongewenste' geluiden te accepteren.
Zoek geen stilte op... Maar gebruik wel alijd gehoorbescherming als dat nodig is.


ZEM GEHOORBESCHERMING - TIPS

zemtips Instructie VIDEO - opzetten van de ZEM

Aansluiting van de ZEM op het oor optimaliseren:
- (!) met de vingers de schuimmanchetten rondom zachtjes kneden, om ze soepel en warm te maken
- enkele malen de instructie herhalen voor het opzetten van de ZEM
- vooral het naar voren- en weer terugdraaien is belangrijk voor een goede afsluiting
- controleer of de hoofdband niet te strak op het hoofd zit
- soms helpt het de ZEM lichtjes aan te drukken en op en neer te bewegen

ZEM stabiliteit verbeteren - gratis zelfklevend schuim:
Gratis zelfklevend schuim voor klanten van Oorbewust met een ZEM. Dit stukje schuim voorkomt dat de beugel gaat schuiven. Bestel met behulp van het formulier op de contactpagina en vergeet daarbij niet uw adresgevens in te vullen.

Oplossen van problemen met de ZEM:
Als bovenstaande tips niet werken en  de ZEM niet naar behoren werkt:
- controleer de schuimmanchetten en vervang ze
- het kan zijn dat de ZEM zich niet kan aanpassen aan de vorm van uw oorschelp (komt voor bij paar procent van de gebruikers)
- controleer of de ZEM niet lekt door op de luchtkamer te blazen

Bij eventuele gebreken van de ZEM gehoorbeschermer of ZEM Headphone.
Stuur de ZEM ter controle naar Oorbewust. Er staat 6 maanden garantie op de ZEM. Reparatie of vervanging is mogelijk, mits er geen sprake is van schade of eigenhandige reparaties.


AKOESTIEK
geluidinstrumentAbsorptieplaat (52mm) = tot 6 dB demping!
Vermindering van reflectie:
- Plaats een piano of luidsprekers niet in een hoek van de ruimte.
- Gebruik stoffering: gordijnen, (wand)kleed, b.v. een hoogpolig kleed onder de vleugel.
- Gebruik absorptieschuim: achter de piano, onder de tafel, in een hoek, aan de muur.
Omgeving Soest informeer bij www.troostmuziek.nl Verder bij Merford.

RUIS - reisset - bij tinnitus en hyperacusis
sharp_dk-ap7nw
Een kleine en handzame audio set voor het afspelen van ruis vanaf een iPod is de Sharp DK-AP7NW.
Klank is zeer goed, zeker gezien de kleine afmetingen (20 x 7 x 7,5 cm)
Let op bij sommige andere merken - b.v. Logitech - daar slaat de speler af om stroom te sparen. Het ziet ruis niet als muziek.


Omgaan met STILTE...
speld
Pas op voor overbeschermen - Te veel stilte opzoeken is niet altijd goed.
Over te veel stilte: als je overgevoelig bent voor geluiden - met name als dat zich uit in voortdurend 'schrikken van' en 'irritatie aan' geluiden, zoals bij oorsuizen - kan de neiging zijn om zo veel mogelijk stilte op te zoeken. Dat werkt alleen goed als je je dan ook goed kunt ontspannen.
Stilte kan een probleem worden als de 'schrikreactie' een chronisch probleem is, met een voortdurende staat van (over-)alertheid - of er nu geluid is of niet. De 'angstige gespitstheid' voor geluid is er dan ook als je in stilte bent, of als je je oren overbeschermt.
Dan is het advies om in stille situaties (dus ook bij gebruik van gehoorbescherming) te zorgen voor ontspannende achtergrondgeluiden zoals muziek of ruis (zie Vrije Ruis op Oorbewust). De combinatie gehoorbescherming èn luisteren naar muziek of ruis kan nu met de ZEM Headphone.

Voorbeeld: ik heb hyperacusis en wil fitnessen. Zelfs met gehoorbescherming blijf ik schrikken en me irriteren aan de geluiden in de fitnessruimte, zoals vallende gewichten en de voor mij niet inspirerende house muziek. Met mijn ZEM 31 Headphone gebruik ik nu zachte zee ruis wat de irritante geluiden op de achtergrond brengt. Mijn overalertheid wordt gekalmeert, ik irriteer me niet meer, ik geniet meer en voel me nu eindelijk uitgerust na een fitness sessie.



 

ONGEHOORD

Voorlichtingsfilm over Hyperacusis
"Als gewone geluiden PIJN doen"
Lees verder...
 
Gehoorschade bij jongeren: 1 op 4
Zoveelste Onderzoek...
Lees verder...
 
Lespakket Ongehoord HARD
Lespakket Onderwijs
Lees verder...
 
Steun de Film Ongehoord HARD
Ontvang DVD - maak kans op gratis gehoorbeschermer
Lees verder...
 
Ruis & Muziek
drie nieuwe CD's
Lees verder...
 
All rights reserved Oorbewust - © 2008 - 2013